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山でバテないテクニック価格: 880円レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 疲れ知らずに山へ登るコツ教えますヤマケイ山学選書 著者:羽根田治出版社:山と渓谷社サイズ:新書ページ数:237p発行年月:2008年04月この著者の新着メールを登録する【目次】(「BOOK」データベースより)1 これが山でのバテだ(だれでもバテを経験する??登山者100人のアンケート調査から/食べずに歩けばシャリバテは確実 ほか)/2 体とバテのメカニズム(全身的なバテは、エネルギー源の不足にはじまる/局所的なバテ=筋肉痛は、乳酸が引き起こす ほか)/3 山でバテないための栄養学(バテるかバテないかは日ごろの食事しだい/糖質、脂肪、タンパク質で3000キロカロリーを ほか)/4 山でバテないた |
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Metolius/メトリウス マスターカム#6【10P13Oct09】価格: 8,295円レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 【カラー】グリーン【平均重量】110g【適合レンジ】32.5-48.0mm【強度】10KNコンパクトなヘッドユニットとフレキシブルなシングルワイヤーステムによるカムがメトリウスから誕生。セット状態を素早く視認できるレンジファインダーを搭載し(#2?#6)、クライミング中の瞬時の判断をサポートします。堅牢な7075-T6アルミニウム製。・コンピュータ制御の精密な加工・レンジファインダー搭載・CE・ヨーロッパ規格適合・1/2の強度で全数テストを実施 |
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CAMP/カンプ ジャスパー XSサイズ【10P13Oct09】価格: 8,820円レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 バランスの良い軽量ハーネス。「フラットリンク」構造によりテンション時の快適性が高い。ビレイやラッペル中にカラビナが半転しない「ノー・ツイスト・ビレイ・ループ」採用。●XS(ウエスト58-70cm、レッグ48-53cm)●326g(Mサイズの参考重量) |
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Black Diamond/ブラックダイヤモンド アイリスSA ウィロー(WL)/4(XS)サイズ【10P13Oct09】価格: 9,240円レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 オールラウンドハーネス、フォーカスの女性モデル。ウェストベルトとレッグループにSA(スピードアジャスト)バックルを搭載。SAバックルは折り返す必要のない二重バックルで、スピーディな装着とサイズ調整が可能です。サポート性能に優れるブルホーンシェイプのウェストベルトには、上側の縁にバインディングテープのないソフトエッジデザインを採用。・女性用オールラウンドハーネス・広範囲なサイズ調整が可能・スピードアジャストバックル搭載●ウィロー(WL)●4=XS(ウエスト61-69cm、レッグ43-53cm)●430g(Mサイズの参考重量)●女性用 |